Hoe blijf jij in beweging?

Bij beweging denken we vaak in de eerste plaats aan wandelen, fietsen, zwemmen of een bezoek aan de sportschool. Maar er bestaat ook zoiets als geestelijke beweging en dat is minstens zo belangrijk. Te veel zitten of te veel eten is niet gezond, maar altijd hetzelfde denken en doen leidt misschien nog wel tot meer problemen. Daarom is het nodig om ook geestelijk in beweging te blijven, niet te schrikken voor wat nieuw of anders is, open te blijven staan. En dat kan op veel manieren. Te denken valt aan meditatie, yoga, of een cursus mindfulness, maar ook aan een kerkdienst of een gespreksgroep met mensen met andere opvattingen, gewoonten en gebruiken. Allemaal heel uiteenlopende oefeningen om lenig te blijven. Er zijn trouwens meer voorbeelden te noemen. Tijdens het tweede televisiedebat tussen Hillary Clinton en Donald Trump in 2016 mocht Karl Becker de laatste vraag stellen en hij zei: “Zouden jullie allebei één positief ding willen noemen dat jullie respecteren van de ander?” Het publiek slaakte een lach van ontspanning en de vraag werd met applaus beloond.

Tijdens de tweede bijeenkomst van de Engel van Hoorn in het 17e seizoen willen we op zoek naar inspirerende verhalen. Er zal een column worden uitgesproken en er is prachtige muziek van getalenteerde leerlingen van muziekschool Gerard Boedijn. Want muziek en beweging horen bij elkaar. Kortom een prachtig programma.

Van harte welkom op zondag 17 november in de kapel van Dijk en Duin, Wilhelminalaan 2 in Hoorn. Inloop van 14.30 – 15.00 uur. Programma van 15.00 – 16.30 uur en na afloop is er onder het genot van een hapje en drankje gelegenheid om door te praten.

ds. Rudolf Kooiman